Te-ai săturat să stai în fața oglinzii foarte mult înainte de a ieși din casă, însă cu toate acestea ești îngrijorată de modul în care te vor privi ceilalți dacă vei apărea naturală? Te întrebi probabil de multe ori cum ai putea să obții acea frumusețe naturală fără cusur, însă de cele mai multe ori poate dai greș cu ceva? Ei bine, lucrurile acestea nu se vor mai întâmpla dacă vei urmări sfaturile de mai jos.
Având în vedere că se pune din ce în ce mai mult accentul pe naturalețe și de foarte multe ori femeile investesc sume destul de mari pentru obține un ten perfect, cu ajutorul produselor de machiaj, noi ne-am gândit că te-ar putea ajuta câteva sfaturi despre cum ai putea să ieși din casă fără machiaj, însă cu un un ten perfect și strălucitor.
15 reguli pentru un ten perfect fără machiaj
- Pune accentul pe genele tale
- Ai grijă de sprâncenele tale
- Exfoliază buzele
- Ai grijă de dinții tăi
- Îngrijește-ți pielea așa cum se cuvine
- Exfoliază pielea
- Tonifiază pielea
- Folosește o cremă hidratantă
- Folosește creme de protecție solară
- Aranjează-ți părul
- Fă sport cât mai des
- Dormi suficient
- Alege haine care ți se potrivesc
- Fii atentă la alimentație
- Consumă cât mai multe lichide
Poți să-ți evidențiezi genele, însă nu cu mascara, ci cu ajutorul unui ondulator pentru gene, iar apoi poți aplica puțin gel de ochi pentru a le scoate în evidență.
Pune accentul mai mult pe naturalețe și ai grijă ca sprâncenele tale să fie mereu impecabile, astfel încât, poți opta pentru o formă mai groasă a sprâncenelor sau le poți lăsa chiar și naturale pentru că în 2017 se pune accentul pe naturalețe. Poți folosi seara puțin ulei de ricin pe sprâncene și îl poți lăsa să acționeze toată noaptea. Acesta le va îndesi, le va uniformiza și va umple golurile existente, însă în cazul în care nu ai parte de niște sprâncene perfecte, poți aplica puțin creion, însă este necesar ca acesta să fie de aceeași culoare cu părul.
Pe lângă faptul că trebuie să avem grijă de ten, sprâncene, gene și păr nu trebuie să uităm nici de buze pentru că acestea ar trebui exfoliate mai întâi cu ajutorul unui scrub pe care îl poți realiza chiar și tu acasă cu miere și zahar și poți folosi o periuță de dinți pentru a îndepărta celulele moarte. După ce ai făcut acest lucru, buzele au nevoie de hidratare, așa că nu uita să folosești un balsam de buze sau chiar și un ulei esențial pentru a le hidrata.
Un zâmbet impecabil face mai mult decât un adevărat arsenal de machiaj, așa că ai grijă de zâmbetul tău, mergi la stomatolog, rezolvă-ți problemele și poți apela chiar și la albirea profesională pentru a îndepărta urmele galbene inestetice. De asemenea, spală-te regulat pe dinți, folosește ață dentară și apă de gură pentru un zâmbet strălucitor.
Înainte de a pune machiajul pe față, dar și după ce îndepărtezi machiajul trebuie să ai parte de o rutină de îngrijire a tenului corespunzătoare. Tenul trebuie exfoliat, curățat, tonifiat și hidratat. Spală-te pe față cât mai rar pentru că apa ar putea îndepărta uleiurile esențiale de la nivelul pielii, astfel că este recomandat să faci acest lucru de două ori pe zi, seara obligatoriu, însă dimineața poți opta pentru un lapte demachiant sau pentru apă termală. În cazul în care faci sport, nu uita să-ți speli fața pentru că transpirația poate astupa porii sau poate irita pielea. De asemenea, atunci când te speli pe față, încearcă să eviți apa fierbinte și folosește mai mult apă călduță sau apă rece.
Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte și ajută la regenerarea pielii. Rutina de zi cu zi sau plânsul deteriorează stratul superior al pielii, astfel încât, prin exfoliere, pielea va deveni mult mai sănătoasă, strălucitoare și radiantă.
Dacă prin exfoliere poți elimina celulele moarte, cu ajutorul tonerului poți restabili echilibrul ph-ului pielii, în timp ce porii se închid. Tonerul face pielea să arate mult mai bine, menținând-o suplă și moale.
Crema va crea la nivelul pielii un strat protector, hidratând-o în profunzime și redându-i elasticitatea. Așadar, nu uita să îți alegi crema care ți se potrivește, în funcție de tipul de ten pe care îl ai. Dacă ești deținătoarea unui ten sensibil, atunci evită produsele pe bază de sulfați, fosfați sau parabeni pentru ca pielea să nu se irite. De asemenea, dacă ai un ten uscat, atunci optează pentru o cremă puternic hidratantă, iar dacă ești posesoarea unui ten gras, atunci și acest tip de ten are nevoie de hidratare, așa că alege o cremă mai puțin grasă și care să regleze nivelul de sebum.
Vara, suntem tentate să ne expunem tot mai mult razelor solare pentru că ne dorim în permanență un bronz ca la carte, însă pentru asta avem nevoie de produse care să ne protejeze foarte bine pielea pentru a preveni arsurile solare sau îmbătrânirea prematură a pielii. Persoanele care au un ten deschis la culoare, sunt mult mai predispuse la apariția afecțiunilor cauzate de razele soarelui, așa că acestea ar trebui să folosească în permanență creme cu protecție solară, atât vara, cât și pe tot parcursul anului.
Părul este unul dintre cele mai frumoase accesorii ale unei femei, așa că acesta ar trebui să arate foarte bine dacă ne hotărâm să ieșim din casă nemachiate. Alege să-ți tunzi vârfurile deteriorate pentru a evita aspectul inestetic și de asemenea, părul ar trebui vopsit în nuanțe cât mai naturale, iar tunsoarea ar trebui schimbată mai des, în special vârfurile ar trebui scurtate mai des. Nu uita să folosești măști hrănitoare pentru părul tău și încearcă să eviți cât mai mult aparatele de styling, cum ar fi placa de păr sau ondulatorul care ar putea să-ți degradeze părul destul de tare.
Orice exercițiu fizic este bun pentru organism, iar exercițiile de stimulare a circulației îi va conferi pielii un aspect strălucitor, proaspăt și tânăr. Pentru a avea parte de o culoare frumoasă și sănătoasă a pielii, puteți alege să faceți dimineața plimbări în aer liber sau chiar și jogging, iar seara faceți exerciții cardio care vă vor stimula capilarele pielii. Capilarele din piele transportă sânge la suprafața pielii, ceea ce înseamnă că pielea va părea mai caldă și va arăta mai roz.
Somnul este foarte important atât în rutina de frumusețe, cât și pentru sănătatea organismului, așa că, în fiecare noapte, este recomandat să dormi între 7 și 9 ore și încearcă să te pui la somn înainte de ora 23:00 pentru că după anumite ore din noapte, organismul va secreta acel hormon al frumuseții, adică melatonina care îți va da acel aspect proaspăt și revigorat de dimineață și de asemenea, recomandat este să dormi pe spate pentru a evita apariția ridurilor, așa cum se poate întâmpla în cazul în care dormi cu fața în pernă.
În funcție de forma corpului, alege piesele vestimentare care ți se potrivesc cel mai bine, iar culoarea lor trebuie să fie pe măsură pentru că în momentul în care alege să nu porți machiaj, tenul poate părea puțin palid, așa că încearcă să te axezi pe culori mai vii, cum ar fi tonurile de blue, piersică sau verde, în funcție de ceea ce ți se potrivește.
Pentru a avea parte de un ten frumos și sănătos, trebuie să ai mare grijă la alimentație, așa că încearcă să eviți fast food-urile și mâncărurile prăjite și alege alimente care sunt menite să lupte împotriva îmbătrânirii pielii pe bază de acizi grași, vitamina E sau carotenoizi, iar cele mai importante în acest sens ar fi uleiul de pește, fructele, legumele, semințele, nucile și uleiurile esențiale.
Încearcă să bei multă apă, nu cafea sau sucuri, ci apă pentru a menține umezeala la nivelul pielii. Celulele pielii se vor menține hidratate și de asemenea, hidratarea te va ajuta chiar și să elimini punctele negre.
Cu alte cuvinte, pentru a avea parte de o piele frumoasă și strălucitoare și pentru a putea ieși din casă fără a avea tenul încărcat de machiaj, atunci ar fi bine să iei în considerare sfaturile de mai sus. De asemenea, dacă vrei să optezi pentru produse profesionale de o calitate superioară, care te vor ajuta să îți întreții mult mai bine pielea, atunci poți alege produsele care te caracterizează de pe Glemis.ro. Aici, ai o gamă variată de produse destinate tuturor tipurilor de ten, de la brand-uri renumite și nu în ultimul rând, produse profesionale care au un grad de eficientizare mult mai mare decât cele din comerț pentru că nu conțin atât de multe substanțe dăunătoare pielii. Ai grijă de pielea ta!